설날이 오기 전에 읽기 좋은 어린이 그림책을 추천합니다. / 복주머니는 아이를 생각하는 소중한 마음 복주머니 요정은 아이를 보호하는 수호신 같은 존재예요. 옛날 선조들은 정초에 복을 비는 뜻으로 아이들의 옷고름에 복주머니를 매어 주었습니다. 새해맞이 선물로 주고받은 복주머니를 차고 다니면 한 해 동안 나쁜 기운을 쫓고 복을 부른다고 믿었지요. 복주머니 속에 쌀, 깨, 조, 팥 따위 곡식을 넣어 주었는데, 농경사회인 조선시대는 곡식이 복되고 영화로운 삶을 상징했기 때문이랍니다. 새해에 아이의 건강과 행복을 빌며 달아 주던 복주머니, 사랑하는 아이를 위해 복주머니 안에 어떤 것들을 담아 주면 좋을까요? 예나 지금이나 세상의 모든 보배롭고 귀한 것들은 모두 챙겨 주고 싶은 것이 부모의 마음이겠지요. 〈복주머니 요정〉은 이렇듯 아이를 생각하는 누군가의 소중한 마음에서 시작되었습니다. 아이의 복주머니에 요정이 살고 있다면 어떨까요? 복주머니 요정이 아이의 한 해를 책임질 오복을 관리하는 거예요. 연말이 다가오면 복주머니 주인이 새해에 쓸 복을 구하러 요정이 모험을 떠나고, 새해가 밝기 전에 구한 오복을 복주머니에다 모아 놓고는 지켜 주지요. 복주머니 요정은 아이를 보호하는 수호신 같은 존재랍니다. 그럼 복을 구하러 떠난 복주머니 요정의 모험 이야기를 들어 볼까요?<교보문고>

2025년 초등 입학을 준비하는 어린이들에게 추천합니다. / 35만 부(2024년 1월 기준) 이상의 판매 기록을 세우며 아마존 유·아동 부문에서 화제의 베스트셀러가 된 《나는 약속을 지켜요》와 《나는 나를 지켜요》, 《나는 예절을 지켜요》의 후속작 《두근두근! 나는 초등학교 1학년》이 피카주니어에서 출간되었습니다. 《나는 약속을 지켜요》는 국내 발간 직후 부모님 사이에서 “엄마의 잔소리를 멈추게 하는 책”, “약속 잘 지키는 어린이가 되는 책”으로 입소문이 나며 유·아동 베스트셀러 1위가 되었고, 《나는 나를 지켜요》와 《나는 예절을 지켜요》 역시 ‘안전 생활 습관 그림책’과 ‘예절 그림책’으로서의 위상을 떨치며 큰 인기를 얻었습니다. 《두근두근! 나는 초등학교 1학년》은 이제 막 초등학교에 입학하는 아이가 낯선 상황 속에서도 두려워하지 않고, 스스로 현명하고 지혜롭게 행동할 수 있도록 42가지 초등 입학 습관을 담았습니다. 부모님이 일방적으로 가르치지 않아도, 아이가 스스로 읽으면서 습관을 만들 수 있습니다. 본문 마지막 페이지에는 독후 활동 〈1학년 규칙 리스트〉가 수록되어 아이에게 약속의 중요성을 알려 주고, 아이의 좋은 습관을 길러 줍니다.<교보문고>

2025년 새해를 맞아 건강을 신경쓰고 싶은 당신에게 추천합니다. / “노화를 늦추는 키포인트는 밥이다!” 몸 건강, 뇌 건강을 한번에 잡는 느리게 나이드는 식사 실천편 일명 ‘저속노화 선생님’, 서울아산병원 노년내과 의사 정희원의 『저속노화 식사법』이 테이스트북스에서 출간되었다. 이 책의 저자 정희원 교수는 “새해에는 남들보다 뇌 늙는 속도를 1/4로 만드는 식사를 해보자”라는 트윗을 시작으로, 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉 〈생로병사의 비밀〉 〈어쩌다 어른〉 등에 출연하며 저속노화 식사를 알리기 위해 힘써왔다. 저자는 이 책에서 노화 속도의 조절 요인 네 가지, 즉 생활습관 개선, 식단 조절, 적절한 운동, 마음 챙김 중 가장 주목받아온 ‘식단’에 초점을 맞추고, 만성질환을 예방하는 지중해식 식단과 고혈압을 예방하는 대시(DASH) 식단 요소의 장점만을 합친 MIND 식사법을 소개한다. 나아가 우리가 자주 접하는 한식 식재료를 활용한 한국형 MIND 식사법을 정리했다. 무엇보다 의학적·과학적 연구를 기반으로 수십 년 동안 저자가 직접 실천하며 지속 가능하게 다듬어온 저속노화 식사법을 그대로 담아내 독자들이 쉽고 간편하게 건강한 습관을 키울 수 있게 돕는다.<교보문고>

2025년 새해를 맞아 새롭게 무언가를 시작하고 싶은 당신에게 추천합니다. / 평범함에서 벗어나 비범함을 꿈꾸는 당신을 위한 책! ‘열심히’만으로는 더 이상 충분하지 않은 시대가 왔다. 자본주의 사슬의 최상단에서 경제적 자유를 누리며 살아가는 사람들은 어떻게 시간을 사용하고, 어디에 집중하는가? 이 책은 기존의 사고방식을 완전히 뒤집고, 초효율적인 삶의 비밀을 낱낱이 공개한다. 어릴 적부터 강요받았던 근면성실의 가치가 더 이상 당신을 원하는 삶으로 이끌어주지 않는다는 것을 깨닫게 될 것이다. 대신, 누구나 하루 24시간이라는 동일한 자원을 가지고도 압도적인 결과를 만들어내는 ‘초효율’을 삶에 적용하는 방법을 배우게 된다. 평범한 초등교사에서 월 매출 25억 원을 달성한 저자의 과감한 선택과 도전은 기존의 틀을 깨고 새로운 기회를 발견하는 데 필요한 통찰력을 제공한다. 뿐만 아니라, 〈초효율〉은 경제적 자유를 목표로 하는 이들에게 실질적인 도구와 팁, 그리고 변화를 만드는 사고방식을 전달하며, 당신의 인생을 바꾸는 변곡점을 제시한다. 지금 바로 〈초효율〉과 함께 당신의 시간을 새롭게 설계한 뒤, 생산성 있는 삶으로 한 걸음 나아가 보자.<교보문고>